梅レシピ

梅レシピ|豚肉のかつおしょうが焼き

約280kcal/1人分

(2人分)
○豚肉しょうが焼き用 200g
○かつおしょうが梅肉 大さじ2
○玉ねぎ 30g
○塩・コショウ 少々

豚肉のかつおしょうが焼き

①豚肉とかつおしょうが梅肉を合わせ10分以上置く。
②①とくし形に切った玉ねぎを、塩・コショウ少々で炒める。

しょうがに注目!


しょうがの辛味成分ジンゲロンには、唾液や胃液の分泌量を増加させる効果や消化促進作用があります。夏バテで食欲がない時や消化不良を起こしている時にオススメです。

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梅レシピ|豚肉のかつおしょうが焼き

唾液や胃液の分泌量を増加させる効果や消化促進作用があります。夏バテで食欲がない時や消化不良を起こしている時にオススメで

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